类风湿的发病特点
1.隐袭型：约70%的病人为此型，常于数周或数月内逐渐起病。最初可能只是全身不适或疲乏，局部关节胀感或不适。逐渐出现关节疼痛。晨僵有时为首发症状。
2.急性发作型：约15%的病人为此型，病情进展迅速，有病人能明确指出出现症状的具体日期。
3.中间型：约15%的病人为此型，起病快慢介于上述两型之间。
类风湿能吃什么：
1.山药：具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。
2.黑豆：具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛，四肢拘挛、肝肾不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
3.橄榄：取鲜橄榄根或皮40克~50克，洗净煎水内服，亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症，手足麻木等。
4.松子仁：具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用3克~5克。
5.辣椒：具有温中散寒之功效，外用可使局部皮肤血管扩张，促进血液循环，对防治类风湿有一定疗效。
类风湿注意日常细节
1.可在床边、马桶边安上扶手帮助起身
2.洗澡时，可用沐浴液替代肥皂；可在浴巾两端缝上提手，套在手上，以减少手指关节的使用。
3.关节炎症明显时可请家属帮助穿衣、穿袜、穿鞋。
4.勺匙柄可加粗；避免用手指提起水壶；用长柄式水龙。
5.避免用手指用力使用衣夹、指甲钳、喷雾剂。
6.用粗大柄的钥匙开门，避免用一两个手指拉抽屉。
温馨提示：类风湿性关节炎对患者的身心健康危害性非常大，影响非常深，患者平时要注意加强锻炼，增强身体素质，身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物，若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多，患者可以适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。
