导读:类风湿性关节炎的病情对患者朋友们很早晨很严重的伤害，严重的伤害是患者残废关节失去活动能力。因此预防类风湿性关节炎十分重要，这样就可以帮助大家在患有类风湿性关节炎的病情之前做些预防措施，预防自己患有此病，那预防类风湿性关节炎的方法有哪些呢？
饮食有节、起居有常、不忘作劳是强身保健主要方式。过渡疲劳，正气易损，风寒湿邪可以乘虚而入。临床上，有些类风湿性关节炎患者病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，但往往由于劳累而重新加重或者复发。所以，要注意劳逸结合，活动与休息要适度。
坚持体育锻炼者，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风、寒、湿邪侵袭能力比一般未经过体育锻炼者要强很多。经常参加体育锻炼，如练气功，打太极拳，做保健体操，做广播体操等均能增强机体抗风寒湿邪的能力。
有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、鼻窦炎、咽峡炎。龋齿等感染性疾病之后而发病的，人们认为这是人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病。所以，预防和控制体内感染病灶业适逢重要。
要防止受寒、淋雨和受潮;关节处要注意保暖，不穿湿衣，湿鞋、湿袜等;不要贪凉受露暴饮冷饮;不要卧居湿地等。另外，劳动或运动后，不可趁身热汗出未干便入水洗浴;有些职业是工作在水湿潮寒的环境中，如渔业、井业、露天作业等，一定要注意使用劳动保护用品;垫褥、被盖应勤洗勤晒，以保持清洁和干燥;劳动汗出，里衣汗湿后应及时更换洗净。
成都京研风湿病研究院特色疗法——“小分子免疫疗法”
运用合体针具进行皮下穿刺，通过精确靶向定位，将从胶原蛋白CI类分子中提取的生物活性肽类小分子，介入到患者的四肢关节病变部位，利用小分子活性肽对关节附着点的“无菌性”炎症的高溶性，可迅速修复已受损的骨质和关节，使患者疼痛、肿胀、变形等症状短时间内消失。
在无菌性实验室提取患者体内部分异常的T淋巴细胞，进行净化、诱导、激活，再回输到患者体内。可快速将体内的T淋巴细胞（Th1/Th2）恢复到正常值水平，从而充分调节免疫系统，有效控制了风湿免疫疾病的发病根源。实现标本兼治，从根本上治好类风湿性关节炎，防止复发。
预防类风湿性关节炎的方法有哪些?正确的预防方法可以帮助大家尽量避免自己患有类风湿性关节炎的病情，希望以上信息能够帮助大家了解一些预防的方法，生活中能够多做些预防措施。
